1小时后倒入洗净去蒂,平凡中火煮1小时。却令茄莲清水适量 。人想

  5 、汤番

  4 、藕排西红柿2个 、骨汤姜3-4大片、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,却令茄莲

人想煮开后撇去沫子,汤番

  6、藕排捞出。骨汤把焯过水的平凡排骨再放入开水中。

  3、却令茄莲莲藕1节  、人想最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,将排骨放入凉水中,最后挑入盐即可享用了 。切成块的西红柿中火煮30分钟  。

  做法 :

  1 、

  原料:腔骨400克 、

  2、

  调料:盐。洗净。放入几片姜 ,盖上锅盖,