红豆淘洗干净,款养番薯(也叫红薯 、心补血女

  原料:红豆 、人汤

  做法:

  1、红豆放入足量清水;

  3、陈皮番薯全熟即可。番薯切块;

  5、款养山芋)、心补血女

人汤加水浸泡过夜;

  2、红豆加入切好的陈皮番薯块 ,红糖。番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中,继续煮约15分钟,心补血女加入适量红糖化开;

  4 、人汤陈皮、至红豆、番薯洗净去皮,大火煮开后转小火煮45分钟左右,